da Antonella Chiodi | Mag 11, 2021 | Emozioni
Stai cercando un modo per aiutarti a gestire meglio le tue emozioni? A volte non ti vengono le parole giuste per esprimere come ti senti? Ti senti un po’ così, ma non riesci a individuare cosa sia perché non riesci a capire cosa stai provando? Oppure ti lasci... 
da Antonella Chiodi | Mar 2, 2021 | Emozioni, Sviluppo personale
“Ho paura di quello che potrebbero dire”, “Ho paura di farmi male”. Quante paure abbiamo? Abbiamo paura di un temporale, di andare dal dentista, di viaggiare da soli, o di perdere qualcuno che ci è caro. È normale avere paura: proviamo paura quando avvertiamo un... 
da Antonella Chiodi | Set 30, 2020 | Emozioni
Tempo di lettura: 4 min Le emozioni sono un aspetto importante e fondamentale della nostra vita. Danno colore alla nostra esistenza, aggiungono sale alle nostre esperienze. Senza le emozioni saremmo come una barca ferma in un porto. Felicità, gioia, stupore,...