da Antonella Chiodi | Lug 12, 2022 | Letture
“Il Metodo della Gentilezza” di Shahroo Izadi insegna come l’autocompassione e la comprensione rendano più facile la formazione di abitudini rispetto all’essere duri con se stessi, e come l’autostima sia la vera chiave per il cambiamento. Hai mai... 
da Antonella Chiodi | Giu 14, 2022 | Letture, Obiettivi
La FOMO (quella paura di perderti qualcosa) ti tiene in pugno, ti blocca perché vuoi fare tutto e alla fine non finisci nulla o quasi nulla? Fai fatica a trovare il tempo per concentrarti su un progetto che è lì in sospeso da anni? Ti ritrovi a non fare pause, a... 
da Antonella Chiodi | Mag 24, 2022 | Letture, Sviluppo personale
Verso la fine della sua vita, dopo essere stato colpito da un ictus e aver contratto il cancro, Clayton Christensen ha pubblicato un articolo sulla Harvard Business Review, che poi ha ampliato in un libro dal titolo “How Will You Measure Your Life”, tradotto in... 
da Antonella Chiodi | Mag 3, 2022 | Letture, Mindfulness
Sei mai stata attratta dal titolo di un libro che hai visto nelle vetrine di una libreria o tra le mani di qualcuno? A me è successo mentre viaggiavo in treno e la signora davanti a me stava leggendo “Le cose che puoi vedere solo quando rallenti” di Haemin Sunim.... 
da Antonella Chiodi | Feb 15, 2022 | Letture, Sviluppo personale
Hai visto il film “Il guerriero di pace” o hai letto il libro scritto da Dan Millman? Io ho visto il film anni addietro, e poi letto il libro. Su Youtube ci sono degli spezzoni molto interessanti del film. Una sorta d’ispirazione. Da poco ho scoperto un altro libro di... 
da Antonella Chiodi | Gen 25, 2022 | Letture, Sviluppo personale
Hai mai letto “Chi ha spostato il mio formaggio?” di Spencer Johnson? È un libricino che si legge velocemente, una storiella carina con la quale Johnson ci mostra in modo divertente e leggero (ma non superficiale) come affrontare il cambiamento per vivere con...