da Antonella Chiodi | Gen 4, 2022 | Forest bathing, Natura, Sviluppo personale
Spesso quando sono immersa nel verde dei boschi mi viene spontaneo pensare a quello che posso imparare dalla natura. L’ho sempre considerata una grande maestra, da quando sono facilitatrice NatureTherapy ancora di più. Non ho mai camminato in mezzo ai bambù cinesi, ma... 
da Antonella Chiodi | Mar 16, 2021 | Forest bathing, Natura
Sono cresciuta a contatto con la natura, con il verde dei boschi e dei prati, e l’azzurro di un cielo limpido che riempivano il mio sguardo quando guardavo fuori dalla finestra; uno splendido lago non tanto distante e le montagne con la loro maestosità a fare da... 
da Antonella Chiodi | Set 30, 2020 | Forest bathing, Natura
Tempo di lettura: 3 min Due ore alla settimana in natura. 120 minuti. Tanto basta affinché gli effetti benefici della natura si facciano sentire dando un maggiore benessere e qualità della propria vita migliore. Non importa che siano 2 ore consecutive. L’importante è...