da Antonella Chiodi | Mag 25, 2021 | Autostima, Sviluppo personale
Ti è mai capitato di non sentirti all’altezza? Di sentire come se ci fosse qualcosa di sbagliato in te, perché a una certa età sei ancora single o non hai figli, perché hai un lavoro che non corrisponde alle aspettative della tua famiglia e dei tuoi amici e via... 
da Antonella Chiodi | Mag 18, 2021 | Mindset, Sviluppo personale
L’acqua calda ha smesso di funzionare. La metropolitana è sovraffollata. Tuo figlio fa i capricci. Non hai ottenuto la promozione che pensavi di meritare. La tua migliore amica non risponde al telefono e tu ti devi sfogare. Hai avuto una discussione con tua... 
da Antonella Chiodi | Mag 11, 2021 | Emozioni
Stai cercando un modo per aiutarti a gestire meglio le tue emozioni? A volte non ti vengono le parole giuste per esprimere come ti senti? Ti senti un po’ così, ma non riesci a individuare cosa sia perché non riesci a capire cosa stai provando? Oppure ti lasci... 
da Antonella Chiodi | Mag 4, 2021 | Sviluppo personale
Ti sei mai sentito/a sopraffatto/a e tanto da avere la sensazione che le cose da affrontare siano troppe? Oppure ti senti confuso/a tanto da avere il bisogno di rimettere ordine nella tua vita? O di aver lasciato andare le cose un po’ alla deriva e aver perso quindi...