SCOPRI INTEGRA MIGLIORA

SVILUPPO E REALIZZAZIONE PERSONALE

Creiamo e condividiamo strumenti semplici e creativi per lo sviluppo e la realizzazione personale

Sviluppo e realizzazione personale

Vivere Shoshin© nasce dalla convinzione che ognuno di noi ha un potenziale inespresso: liberare questo potenziale permette di valorizzare la propria unicità per vivere un senso più profondo di benessere e di autorealizzazione.

Offriamo strumenti semplici, pratici e creativi per l’autoformazione ed aiutiamo individui e organizzazioni a sviluppare abilità e competenze che rafforzano capacità di scelta e di azione.

Perche’ ci chiamiamo Vivere Shoshin©

“Shoshin” è un concetto zen che significa “mente del principiante”. Vivere Shoshin si riferisce all’idea di non dare nulla per scontato, di avere un’attitudine di apertura, di creare connessioni, di essere sempre pronti ad imparare e rinnovarsi. Un modo di vivere in tutti gli ambiti della vita, nello studio, nel lavoro e nelle relazioni.

SCOPRI

da fuori, non smettere mai di imparare; da dentro, esplora il tuo mondo interiore

INTEGRA

fai tue le scoperte, diventa più forte, completati armoniosamente

MIGLIORA

perfezionati, elevati, diventa la versione migliore di te stesso

I nostri Valori

ASCOLTO

Ascoltare e ascoltarsi profondamente è una straordinaria avventura

RISPETTO

La storia di ciascuno merita spazio per essere vista, ascoltata ed accolta

CURIOSITA'

È la fiamma che risveglia ogni giorno il nostro bambino interiore

CREATIVITA'

Ci forma e trasforma continuamente, ci rende unici e ci fa evolvere

SEMPLICITA'

Ci porta dritti all’essenza e al cuore delle cose e delle persone

BELLEZZA

Ci educa, ci rasserena, ci guarisce e ci trasforma

POSITIVITA'

Ci piace innaffiare piante benefiche, come apprezzamento e gratitudine, per produrre gioia ed entusiasmo

"Si può fare della propria vita un'opera d'arte"

Roberto Assagioli

Le nostre Attivita’

Counseling 1 a 1

Coaching 1 a 1

Seminari e workshop di gruppo

Laboratori di counseling a mediazione artistica

Forest Bathing

Come affrontare il cambiamento con l’aiuto di Spencer Johnson

Come affrontare il cambiamento prendendo spunto dal libro “Chi ha spostato il mio formaggio?” di Spencer Johnson per vivere con meno stress e raggiungere il successo nei più diversi ambiti della vita.

Come superare le convinzioni limitanti

Se i sogni sono i palloncini che ti portano in alto, le convinzioni limitanti sono le catene che ti legano e ti trattengono dal realizzare i tuoi sogni.
Come riconoscere le convinzioni limitanti e come superarle?

La ricerca della felicità

In questo Ted Talk si parla di felicità, di ricerca e di come pensare alle emozioni in modo nuovo. Che cosa è la felicità? Vita facile = vita felice?

Sii come il bambù: cosa possiamo imparare dal bambù cinese

Conosci il bambù cinese? E’ una pianta dalla quale possiamo trarre degli insegnamenti molto utili per la nostra vita, come la flessibilità, a perseveranza e la fiducia, ma non solo.

Come fare il bilancio dell’anno e fissare gli obiettivi per il 2022

Prima di fissare gli obiettivi per il 2022, questi ultimi giorni dell’anno sono anche un buon momento per fare il bilancio dell’anno che sta finendo e per valutarlo.

Cosa possiamo imparare dall’inverno

L’inverno ci invita alla riflessione e ad ascoltarci più attentamente. Gli alberi diventati dormienti per la stagione ci insegnano la cura di sé e l’immobilità.
Cosa possiamo imparare da questa stagione?

21 rituali per cambiare la tua vita

Prendendo spunto dal libro di Theresa Cheung “21 rituali per cambiare la tua vita” vediamo alcune piccole modifiche da apportare alla nostra vita quotidiana per vivere al meglio le nostre giornate e realizzare i nostri progetti.

Lascia andare le aspettative per vivere meglio

Le aspettative ci impediscono di vivere il presente per quello che è e quando non si realizzano fanno male solo a noi. Perché lasciare andare le nostre aspettative ci libera?

Le persone multipotenziali e i loro punti di forza

Non sai cosa vuoi fare da grande? Non sai decidere cosa fare perché non vuoi fare una sola cosa per il resto della vita? Passi da un’attività ad un’altra e sei bravo in tutte? Magari sei un multipontenziale, hai diversi interessi e capacità molto diverse tra loro.

Come spendi il tuo tempo? Tempo = vita

Pensi mai a come spendi il tuo tempo?
Stai attento a come spendi il tuo tempo proprio come presti attenzione a come spendi i tuoi soldi? Spesso lo diamo per scontato e non ci rendiamo conto che il nostro tempo ha un valore. Il tempo è la moneta della vita.

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